| 🧡ピラティスヨガグループレッスン✨ |
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| 身体の内側に意識を集中、全身をバランスよく動かし身体の筋肉を鍛えます。ゆがみのない柔軟性のあるしなやかな身体を目指します 毎週土曜日10:30〜12:00 毎週水曜日10:30〜12:00 担当KAORI |
| 🧡プライベートセッション✨ |
| 身体の使い方の癖や歪みを整えます。ホールボディ✨新たな身体に生まれ変わります。心地良い贅沢なプライベート空間であなただけのスペシャルな時間を 火曜日 水曜日 木曜日 日曜日 60分コース 90分コース 他の曜日に関しては ご希望をお聞かせください 担当KAORI |
| 🧡マタニティ産前産後ピラティス✨ |
| 身体が変化する妊娠期や 産後に歪みがちな身体を整えます。赤ちゃんと楽しく元気に過ごすための身体づくりをします。呼吸法や身体に負荷をかけない器具などを利用し身体に優しくトレーニングしていきます。 プライベートセッションとなります。 ＊現在グループレッスン開催中 （日時お問合せください） 60分コースのみ お子様とご一緒OK 日時はご希望をお聞かせください 担当KAORI |
| 🧡オンラインヨガ&ピラティス✨ |
| オンラインで自宅や仕事場でヨガやピラティス、瞑想✨お楽しみいただけます。自宅やオフィスがヨガスタジオと繋がります zoom使用 ご希望日時お聞かせください 担当KAORI |
| 🧡星🌟鑑定 |
| 生まれた太陽の度数からあなたのハート、マインド、ボディの設計図を惑星の位置から読み解きます。ハートが全開になるにはどうすればいいかアドバイス鑑定。過去に縛られる生き方はなぜ起きているのか。あなたの心と頭と身体の神ポテンシャル引き出します。カウンセリング最後チャートお渡しします。90分 ご希望日時お聞かせください 担当KAORI |
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